かながわ未病改善ナビサイト

「フレイル」と言う言葉をご存じでしょうか？フレイルとは、高齢期において様々な原因により不健康を引き起こしやすい状態のことを言います。近年、医学の進歩により、平均寿命は年々長くなり、人生100年時代もすぐそばまで来ていると言われているなかで、大事なことは健康で長生きすることです。つまり、平均寿命だけではなく、健康寿命を長くしていくことが大切です。そこで、健康寿命の延伸が期待される「フレイル予防」について、ご自身で簡単に行えるフレイルチェックや実際に老人保健施設で取り組んでいる内容なども含めて説明させていただきます。

4月24日　10時より　約１時間

講師　南大和老人保健施設　さくらぷらざ
理学療法士　南部　泰毅　先生

場所　林間薬局　大和市林間２－２１－３
小田急江ノ島線　南林間駅東口　徒歩４分
予約電話　046-276-5637