食・運動・癒やしの未病改善レッスンのご案内（骨から元気にちょこっと貯骨ほか）
食・運動・癒やしの未病改善レッスンのご案内（骨から元気にちょこっと貯骨ほか）
３月20日（水曜）にビオトピアで「食・運動・癒やしの未病改善レッスン」を実施します。
プログラムは、女性におすすめの「骨から元気にちょこっと貯骨」と「不調改善ヨガ～抗重力筋をきたえて姿勢改善～」の２つです。
どちらか１つのプログラム参加も可能です。
日々の生活に「食・運動・癒やし」の未病改善を取り入れ、自分のこころとからだに向き合いましょう。
今年度最後となりますので、ご参加をお待ちしております！
（概要）
日 時：令和６年３月20日（水曜）13時00分から15時30分まで
場 所：未病バレー「ビオトピア」（神奈川県足柄上郡大井町山田300）
定 員：40名（事前のお申込み（先着順）が必要です。3月18日（月曜）締切）
▽詳細はこちら
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/y2w/kenseipj/lesson.html
問合せ：公益財団法人かながわ健康財団 健康づくり課 電話045-243-2008
３月20日（水曜）にビオトピアで「食・運動・癒やしの未病改善レッスン」を実施します。
プログラムは、女性におすすめの「骨から元気にちょこっと貯骨」と「不調改善ヨガ～抗重力筋をきたえて姿勢改善～」の２つです。
どちらか１つのプログラム参加も可能です。
日々の生活に「食・運動・癒やし」の未病改善を取り入れ、自分のこころとからだに向き合いましょう。
今年度最後となりますので、ご参加をお待ちしております！
（概要）
日 時：令和６年３月20日（水曜）13時00分から15時30分まで
場 所：未病バレー「ビオトピア」（神奈川県足柄上郡大井町山田300）
定 員：40名（事前のお申込み（先着順）が必要です。3月18日（月曜）締切）
▽詳細はこちら
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/y2w/kenseipj/lesson.html
問合せ：公益財団法人かながわ健康財団 健康づくり課 電話045-243-2008