ライフステージごとの未病

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未病番長・三浦大輔氏が「フレイル対策」をPR！

三浦氏が、フレイル対策の大切さや簡単な対策方法を解説します。

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こころの未病

こころの状態と上手に付き合いながら、健やかにくらすためのヒントを掲載しています。

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ぬり絵で遊んで親子で知ろう！子どものときに身につけるといいこと

正しい食生活、お口の健康、睡眠の大切さなどを紹介しています。

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プレコンセプションケアってなぁに？

将来の妊娠や体の変化に備えてプレコンを始めてみましょう。

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生涯にわたる健康診断

毎年検診を受けることによるメリットとは？

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ギャンブル等依存症について

ギャンブル等の依存症は、ひとりで抱え込まず、まず相談を。

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子どもの未病

骨や関節、筋肉などの衰えや、ゲーム依存の増加が心配されます。

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ロコモ

ロコモチェック・ロコモ度テストをやってみよう。

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働く世代の未病

忙しい時期こそ、生活習慣病予防などの未病改善が大切です。