未病を改善する

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減塩生活を始めよう！

食塩摂取量のチェックをして、減塩を上手に進めましょう。

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熱中症予防対策

熱中症の基礎情報と、予防対策について解説しています。

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プチ湯治！かながわの温泉で元気になろう！～健康になる入浴活用術～

生活習慣病の改善やストレス解消に、温泉に行ってみませんか。

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毎日の歯磨きを見直そう！！のばそうよ　健康寿命　歯磨きで

明るく元気な人生を歩むためにも毎日の歯磨きは大切です。

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今日から骨活はじめましょう

骨粗しょう症の原因を知り、カルシウム摂取で対策しよう。

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朝ごはんを食べよう

朝ごはんを食べて脳のエネルギー不足を補いましょう。

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ストップ！ロコモ！キッズ体操

簡単にできる運動をご紹介します。ご家族一緒にどうぞ！

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脂質異常症

心筋梗塞や脳梗塞につながる病気です。予防方法をチェック。

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働く世代の未病

忙しい時期こそ、生活習慣病予防などの未病改善が大切です。